Psycholog (absolwent UW), szkoleniowiec. Odbył 2-letni staż szkoleniowy w zakresie socjoterapii w Specjalistycznej Poradni dla Dzieci i Młodzieży OPTA. W zakresie psychoterapii szkolił się w Instytucie Psychoanalizy i Psychoterapii (IPP) oraz Studium Psychoterapii Analitycznej (SPA). Pracował jako socjoterapeuta dzieci i młodzieży oraz psychoterapeuta psychoanalityczny osób dorosłych . W swojej pracy i artykułach inspirował się psychologią humanistyczną i psychoanalizą, aż do czasu zmiany perspektywy na opartą na dowodach naukowych (ang. evidence-based). Do 2016 roku zajmował się pomocą i terapią psychologiczną kierowaną do osób z problemami emocjonalnymi i trudnościami życiowymi. W 2010 roku został członkiem Klubu Sceptyków Polskich (zrzeszonego w European Council of Skeptical Organisations – ECSO), którego celem jest upowszechnianie rzetelnej psychologicznej wiedzy naukowej i ujawnianie działalności pseudonaukowej. Autor wielu publikacji sdresowanych do nauczycieli, wychowawców, dyrektorów szkół i przedszkoli. Prowadził szkolenia w zakresie komunikacji interpersonalnej, radzenia sobie z trudnościami w relacjach, rozwiązywania problemów, radzenia sobie ze stresem i zapobiegania wypaleniu zawodowemu, m.in. w Centralnym Ośrodkiem Doskonalenia Nauczycieli [obecnie: Ośrodek Rozwoju Edukacji], Mazowieckim Samorządowym Centrum Doskonalenia Nauczycieli (MSCDN), Warszawskim Centrum Innowacji Edukacyjno-Społecznych i Szkoleń (WCIES) oraz dla organizacji pozarządowych i firm. W latach 1999-2002 roku prowadził zajęcia dydaktyczne na nauczycielskich studiach podyplomowych na Wydziale Pedagogiki UW, w latach 2003-2004 – konwersatorium z psychopedagogiki na studiach dziennych i zaocznych Nauczycielskiego Kolegium Języka Angielskiego UW, a w latach 2013-2014 wybrane moduły kursów z zakresu psychopedagogiki dla nauczycieli języka hiszpańskiego, organizowanych przez MSCDN. Obecnie jest dydaktycznym współpracownikiem Wyższej Szkoły Bankowej w Warszawie oraz Wydziału Zarządzania UW. Jest autorem książki „Psychopedagogiczne mity” (2016) i współautorem książki „Psychopedagogiczne mity 2” (2019). Pierwsza została wyróżniona, a druga nagrodzona przez Polskie Towarzystwo Trenerów Biznesu w konkursie Książka dla Trenera.