Siła Małej Zmiany. Jak budować odporność psychiczną i lepsze relacje bez rewolucji

Praktyczne narzędzia wzmacniania siebie i bliskich w duchu Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach

  • Online:  MS Teams

Obejrzyj video, z którego dowiesz się, jak webinar może Ci pomóc.

Treści szkolenia:

Praktyczny webinar online

  • Forma: praktyczna wiedza oparta na podejściu Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR)
  • Interakcja: pytania na bieżąco, konkretne przykłady
  • Narzędzia do zastosowania od razu po webinarze
  • Online: MS Teams

Czego się nauczysz

  • Jak kierować rozmowę w stronę rozwiązania
  • Jak zauważać zasoby i wzmacniać je w relacjach
  • Jak wprowadzać małe zmiany, które robią dużą różnicę
  • Jak myśleć i rozmawiać tak, żeby dodawać siły sobie i bliskim - koncentrując się na rozwiązaniach, nie na problemach
  • Jak odkrywać mocne strony swoje i innych, by budować spokojniejsze, zdrowsze i bardziej współpracujące relacje

Konkretne narzędzia

  • Schemat rozmowy nakierowanej na rozwiązanie
  • Proste techniki „odkrywania zasobów" u dzieci, młodzieży i dorosłych
  • Metoda małej zmiany, która w praktyce potrafi uruchomić duży, pozytywny efekt - bez rewolucji i bez presji

Dla kogo

  • Dla każdego, kto chce budować relacje oparte na zrozumieniu, współpracy i wzmacnianiu - zgodnie z podejściem TSR
  • Rodzice — dowiecie się, jak wspierać dziecko tak, by rosło w siłę, a jednocześnie odzyskacie więcej spokoju i pewności w codziennych sytuacjach
  • Nauczyciele i pedagodzy - dostaniecie praktyczne narzędzia TSR, które możecie od razu wykorzystać w klasie, by budować bardziej współpracującą atmosferę
  • Partnerzy, bliscy, przyjaciele — zobaczycie, jak rozumieć potrzeby drugiej osoby i wspierać ją tak, żeby naprawdę pomagać
  • Jeśli pracujecie nad sobą - ten webinar pomoże Wam odkrywać własne zasoby, lepiej radzić sobie w trudnych chwilach i budować poczucie sprawczości

Efekty

  • Nauczysz się budować siłę - swoją i osób, z którymi jesteś na co dzień
  • Poznasz proste sposoby odkrywania mocnych stron w sobie i wokół siebie
  • Zyskasz narzędzia, które pomagają poczuć się pewniej, spokojniej i bardziej sprawczo
  • Zbudujesz zdrowe, współpracujące relacje - bez presji, za to z realną zmianą
Osoba prowadząca
dr Katarzyna Pankowska-Jurczyk

dr nauk o kulturze fizycznej, psycholog, interwent kryzysowy (studia podyplomowe z zakresu psychologii kryzysu i interwencji kryzysowej), arteterapeuta, certyfikowany tutor, wykładowca, szkoleniowiec, trenerka w obszarze psychoedukacji, nauczyciel dyplomowany. Ukończyła dwie uczenie wyższe, a jej podwójne wykształcenie gwarantuje holistyczne podejście do rozwoju człowieka. Przeprowadziła ponad 2200 godzin szkoleń, w tym ponad 150 superwizji grupowych i indywidualnych. Organizatorka i uczestniczka licznych konferencji i seminariów. Z sukcesem ukończyła szkolenie I i II stopnia Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Prowadzi w nurcie TSR terapię indywidualną oraz udziela wsparcia indywidualnego i grupowego w obszarze interwencji kryzysowej. Brała udział w licznych projektach krajowych i międzynarodowych. Ekspert Rady Europy w ramach „Programme Pestalozzi”, promującego kształtowanie postaw, umiejętności i wiedzy w zakresie rozwoju społeczeństw demokratycznych opartych na wartościach takich jak godność, równość, tolerancja. Były pracownik Mazowieckiego Samorządowego Centrum Doskonalenia Nauczycieli. Współpracuje z uczelniami wyższymi, Ośrodkiem Rozwoju Edukacji, Ośrodkami Doskonalenia Nauczycieli. Prowadzi zajęcia na kursie kwalifikacyjnym z zakresu zarządzania oświatą. Specjalizuje się w przeprowadzaniu interwencji kryzysowych w palcówkach oświatowych.

Czytaj dalej

Ciekawe, praktyczne, dobrze przygotowane szkolenie, pomocne materiały, doświadczona i zaangażowana, stwarzająca przyjazną atmosferę prowadząca oraz idealny dla mnie czas szkolenia (2x4h dydaktyczne w tygodniu, a nie w weekend). Super!

Anka

psycholog, terapeutka, trenerka

Szkolenie bardzo dobrze przygotowane, dostarczyło wielu cennych informacji. Podobał mi się profesjonalizm i przekaz informacji przez osobę prowadzącą.

Beata

nauczyciel, wychowawca

Prowadząca bardzo dobrze przygotowana, bogate doświadczenie zawodowe. Informacje przekazane w praktyczny sposób. Szkolenie było ciekawe, aktywizujące, dostarczyło mi nowej wiedzy, którą wykorzystam w praktyce. Interesująca tematyka, ciekawy sposób prowadzenia.

Karolina Baran-Wójtowicz

Treści przedstawiane w atrakcyjnej formie, przez osobę kompetentną.

Teresa

nauczyciel

Polecam, dobrze oceniam doświadczenie i kompetencje prowadzącej szkolenie, konkretne przykłady.

Sylwia

nauczyciel

Szkolenie prowadziła kompetentna osoba z wielkim bagażem doświadczeń. Pani Kasia w bardzo interesujący sposób przedstawiała omawiany temat.

Iwona

nauczyciel edukacji wczesnoszkolnej

Pani Katarzyna jak zawsze dobrze przygotowana, mnóstwo przykładów, dużo wiedzy i wiedzy praktycznej.

psycholog

Kompetentna osoba z wielkim bagażem doświadczeń.

Iwona

nauczyciel edukacji wczesnoszkolnej
Polecam szkolenia z Panią Katarzyną Pankowską – Jurczyk. Podczas spotkania miałam okazję odświeżyć swoją wiedzę, ale też dowiedzieć się wielu nowych informacji dotyczących pracy i kontaktów z dziećmi. Wszystkie treści były przedstawione w bardzo ciekawy i przystępny sposób.

Agnieszka

nauczyciel
Pani Katarzyna w bardzo interesujący sposób dzieli się wiedzą i swoimi doświadczeniami. Szkolenia przez nią prowadzone mają bardzo dużą wartość merytoryczną. Chętnie podąża za grupą i jej aktualnymi potrzebami.

Paulina

nauczycielka
Kompetentna prowadząca, treści przekazywane rzeczowo i konkretnie. Dziękuję !

nauczyciel
Przyjazna Pani prowadząca, miła atmosfera. Umiejętne przedstawienie treści.

Kamil

Polecam szkolenia z Panią Katarzyną Pankowską – Jurczyk. Podczas spotkania miałam okazję odświeżyć swoją wiedzę, ale też dowiedzieć się wielu nowych informacji dotyczących pracy i kontaktów z dziećmi. Wszystkie treści były przedstawione w bardzo ciekawy i przystępny sposób.

Agnieszka

nauczyciel
Pani Katarzyna w sposób bardzo przystępny i interesujący dzieli się swoją wiedzą i doświadczeniem

nauczyciel
Wyjątkowa prowadząca z dużą wiedzą i ogromnym dystansem tworzy atmosferę twórczej wymiany i burzy mózgów. Bardzo inspirująca, profesjonalna.

Sandra Kowalczyk

Super prowadząca!!!

Małgosia

Pani prowadząca otwarta, kompetentna oraz popiera wiedzę teoretyczną przykładami z życia.

Monika

nauczyciel
Wysoki profesjonalizm Pani Kasi!

nauczyciel bibliotekarz
Rzetelne szkolenie, treści do wykorzystania na co dzień. To już kolejne szkolenie z p. Katarzyną i jak zawsze na najwyższym poziomie.

Agnieszka Wójcicka

nauczyciel-wychowawca, pedagog specjalny
Polecam z całego serca, jestem na kolejnym spotkaniu z Panią Kasią, z którego wyciągnęłam ogrom wiedzy.

Kinga

nauczyciel
Polecam szkolenia u Pani Katarzyny. Świetnie opowiada, dużo konkretów.

Grażynka

nauczyciel wspomagający
Niezwykły spokój osoby prowadzącej w sytuacjach trudnych, jakie miały miejsce na szkoleniu. Bardzo ciekawe poczucie humoru. Merytoryczne i związane z życiem szkolnym.

nauczyciel
Szkolenie odbyło się w kameralnym gronie, atmosfera sprzyjała wymianie doświadczeń, duże brawa dla prowadzącej – p. Kasi za profesjonalizm.

S. Lenerik

pedagog
Bardzo dobre przygotowanie prowadzącej i wewnętrzny spokój. Szkolenie przeprowadzone w bardzo bezpiecznej atmosferze (nieoceniającej praktyczne umiejętności).

Anna Zawistowska

Prowadząca tworząca bezpieczną atmosferę do ćwiczenia się w nowych umiejętnościach – bez oceny, krytyki, przy konstruktywnych wskazówkach.

Błaszczuk

1 godz.
Dużo istotnych, opartych na doświadczeniu informacji.
Trenerka
Praktyk, prowadzący terapię w nurcie TSR oraz udzielający wsparcia indywidualnego i grupowego w obszarze interwencji kryzysowej.
Adresaci
Dołącz do szkolenia

Zapisy zamknięte.
Zostaw swój email, a powiadomimy Cię o nowej edycji!

Powiadom mnie o terminie szkolenia
Zgłoś szkolenie grupowe
Zapraszamy do zgłaszania szkoleń grupowych mailowo lub telefonicznie.
Wybierzemy dogodny termin i zrealizujemy szkolenie dedykowane dla Państwa placówki/firmy
Często Zadawane Pytania
Czy jest możliwość wystawienia faktury z odroczonym terminem płatności?
Tak. Po dodaniu produktów do koszyka należy kliknąć przycisk "Wybierz formę płatności". Po wybraniu opcji zakupu jako "Firma lub Organizacja" będzie możliwość wypełnienia danych do faktury.
Prosimy zwrócić uwagę na opcję "Odbiorca inny niż Nabywca."
UWAGA! Faktury z odroczonym terminem płatności wystawiamy jedynie placówkom publicznym. W przypadku osób fizycznych lub firm odpowiedni dowód zakupu wystawiamy po zaksięgowaniu płatności na naszym koncie. 
Kiedy otrzymam fakturę?
Faktury z odroczonym terminem płatności wystawiane są w dniu złożenia zamówienia lub w następnym dniu roboczym. 
W pozostałych przypadkach faktury wystawiane są po zaksięgowaniu płatności, najpóźniej w dniu szkolenia.
Czy otrzymam potwierdzenie zamówienia?
Potwierdzenie zamówienia wysyłane jest automatycznie, na podany adres email, w momencie zarejestrowania zamówienia w naszym systemie.
W przypadku braku wiadomości z potwierdzeniem zamówienia prosimy sprawdzić foldery SPAM, Oferty, Społeczności w swojej skrzynce pocztowej.
Kiedy otrzymam link do spotkania online?
Linki do spotkań online wysyłamy najpóźniej kilka dni przed spotkaniem na adresy podane podczas zgłoszenia. 
W przypadku braku wiadomości od nas prosimy sprawdzić zakładki SPAM, Oferty, Społeczności w swojej skrzynce pocztowej.
Czy szkolenie będzie dostępne w formie nagrania w terminie innym niż zaplanowane spotkanie?
Szkolenia nie są nagrywane ze względu na ich warsztatowy charakter. Webinary nagrywamy - dostęp do nagrania, w zależności od oferty, otrzymują uczestnicy bezpłatnie lub za dodatkową opłatą. Szczegóły znajdziesz w opisie wydarzenia.
Czy otrzymam zaświadczenie ukończenia szkolenia?
Wszystkie osoby biorące udział w szkoleniu otrzymają zaświadczenie w formie elektronicznej (dokument PDF). Warunkiem otrzymania zaświadczenia jest uczestnictwo w szkoleniu oraz wypełnienie ankiety ewaluacyjnej po jego zakończeniu. Bezpłatne wystawienie zaświadczenia jest możliwe wyłącznie w ciągu 30 dni od ukończenia szkolenia, po upływie tego terminu wystawienie dokumentu będzie wiązać się z dodatkową opłatą.
Skontaktuj się z nami:
Adres
ul. Makuszyńskiego 10 lok. 4
01-850 Warszawa
Telefon
+48 501-761-834
starstar-emptychevron-down linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram